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先前看到網路上有賣黑蒜

據說黑蒜的營養成分是白蒜的好幾倍,而且沒有蒜的辛辣味

實在很好奇黑蒜的口感如何

但是黑蒜真不便宜,我就打退堂鼓了

真巧,隔沒多久看到有人教如何自製黑蒜

我就來試做看囉

前置作業沒拍照,就用敘述的

準備:

*整顆完整未撥開的蒜頭一袋

*電子鍋

*/竹墊,瓷器或玻璃容器亦可,不可用鐵製品

(我用免洗筷剪裁排列成電子鍋內鍋直徑,再用棉線綁好固定)

將蒜頭一一排放在竹墊上,不要碰到鍋壁

電子鍋插電,以保溫狀態放置13

頭二天蒜味很濃,電子鍋要放在通風處才不會被薰到

 

 

準備成果揭曉了

 

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試吃一瓣黑蒜(聽說吃起來酸酸甜甜的,像蜜餞)

有點酸酸的,沒有蒜的辛辣嗆味,質地很軟,稍微用力一下就在嘴裡化開了

剛做好的黑蒜要先風乾五天,再放入玻璃罐保存,一~二個月食用完畢

黑蒜可以直接吃(2~3/),或是拿來料理

改天再拿給家人嚐嚐看

 

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