今天天氣終於放晴了
走進廚房
陣陣的涼風徐徐吹來 舒服極了
雖然過沒多久 廚房就會被下午的陽光曬得熱烘烘地
我還是可以享受一下在廚房的短暫涼爽
到院子剪些薄荷 香蜂草
最近
我每天的第一餐都以烤地瓜為主
再加上生菜沙拉 水果
就可以吃得營養又飽足
今天的生菜沙拉有
美生菜 小黃瓜 玉米粒 烤腰果 紅椒 向日葵苗
特級橄欖油加入一點日式醬油 Balsamico紅葡萄醋
攪拌均勻後淋在沙拉
放幾片香蜂草
美味的沙拉就完成囉
薄荷葉和玫瑰用溫熱水浸泡一會兒
加點蜂蜜
就是清香芳甜的『玫瑰薄荷茶』
吃著簡單輕食
耳畔迴繞著輕鬆優美的旋律
貓咪躺在身旁陪伴著
時而 喵~~ 地喚著我
嗯
開始了美好的一天
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那玫瑰薄荷茶好漂亮喔,感覺很適合夏天喝呢!
[版主回覆06/02/2010 14:17:23]是啊!夏天真的很適合來一杯薄荷茶呢
這『荷蘭薄荷』是我第一次接觸的薄荷,從此就愛上她了
溫熱飲時,喉嚨會有一股香甜的冰涼,若做成冷飲,就會從口腔一路涼下去了
好健康呢...
有些還出自自家院子.讚
看到薄荷我真想吃涼拌薄荷呢...
[版主回覆06/02/2010 14:33:07]哈哈!輕食比較簡單弄啦這樣的早午餐 真營養好吃
視覺效果也滿分 ^^
[版主回覆06/05/2010 18:54:31]謝謝哦!
剛逛了你的格子
認真用心過生活的女人最美麗